Gözlemevi İnternet ve Toplum Araştırmaları Merkezi
Araştırmalar, yetişkinlerin 60%'ının telefonu elinden bırakmakta zorlandığını söylüyor.
Telefonun mu var, derdin var. Anksiyete, uyku bozuklukları, sosyal izolasyon.. Kitap okuyamamak, sevdiklerine dikkatini verememek. Telefon bağımlılığı, dijitalin bizi içine soktuğu spiralde yalnız değilsin. Gerçek hayattaki etkileşimlerden, ilişkilerden yabancılaşırken, çevrimiçi performans dünyasına çekiliyoruz. Bu hepimizin ortak mücadelesi.
30 saat boyunca telefondan uzak, birbirimize yakınız.
Telefonun olmadan kaç saat dayanabilirsin? Bizimle birlikte dijital olmayan bir dünyada var ol; zihnini dinlendir ve gerçekle tekrar bağlantı kur.
Hem kendinizle hem de dış dünyayla yeniden buluşturmak için tasarladık.
Hayatın en güzel anları ekranın dışında yaşanıyor. Bu programı, dikkat ekonomisi üzerine bilgilendirici etkinliğin yanı sıra, yürüyüş, drama ve sanat etkinlikleriyle hem kendinizle, hem doğayla, hem de yaratıcı yanlarınızla bağ kurmanız için tasarladık. Şehrin gürültüsünden uzaklaşıp doğada huzur bulabilir, drama ile duygusal derinliğinizi keşfedip sanatla yaratıcılığınızı özgür bırakabilirsiniz.
Program Akışı
21 Eylül, Cumartesi
10:00 - 12:00 | Karşılama ve Odalara Yerleşme
Günün ilk saatlerinde sizleri karşılıyor ve odalarınıza yerleşmenize yardımcı oluyoruz. Bu süreyi biraz dinlenerek ve ortamı keşfederek geçirebilirsiniz.
12:00 - 13:00 | Tanışma ve Grup Aktivitesi
Etkinliğin başında, diğer katılımcılarla tanışıp kaynaşabileceğiniz keyifli bir grup aktivitesi yapıyoruz. Birbirimizi tanıyarak güzel bir başlangıç yapacağız.
13:00 - 15:00 | Dikkat Ekonomisi, Nörobilim ve Ruh Sağlığı: Teknolojinin ve algoritmik yapıların insan beyni üzerindeki etkileri - İnteraktif Atölye
Teknolojinin, algoritmaların beynimize nasıl etki ettiğini ve gündelik yaşantımıza yansımalarını detaylıca konuşacağız. Biraz düşünmek, biraz sohbet etmek için harika bir fırsat.
Teknolojinin, algoritmaların beynimize nasıl etki ettiğini ve gündelik yaşantımıza yansımalarını detaylıca konuşacağız. Biraz düşünmek, biraz sohbet etmek için harika bir fırsat.
15:00 - 15:30 | Dinlenme
Yoğun geçen ilk bölümün ardından biraz mola veriyoruz. Bu sürede çevrede dolaşabilir, bir kahve alıp rahatlayabilirsiniz.
Yoğun geçen ilk bölümün ardından biraz mola veriyoruz. Bu sürede çevrede dolaşabilir, bir kahve alıp rahatlayabilirsiniz.
15:30 - 16:30 | Göl Kenarı Yürüyüşü
Doğanın sakinliğinde, göl kenarında kısa bir yürüyüş yaparak zihnimizi dinlendiriyoruz. Bu yürüyüş, doğayla baş başa kalmak için harika bir fırsat.
16:30 - 18:30 | Yaratıcı Drama Eğitimi - İnteraktif Atölye
Eğlenceli ve düşündürücü bu drama eğitiminde, içsel dünyanıza bir yolculuk yapacağız. Kendi sınırlarınızı keşfedeceğiniz, yaratıcılığınızı besleyecek keyifli bir deneyim olacak.
19:00 - 21:00 | Akşam Yemeği
Günün yorgunluğunu hep birlikte güzel bir akşam yemeğiyle atıyoruz. Lezzetli yemekler eşliğinde sohbet edip günü değerlendiriyoruz.
22 Eylül, Pazar
08:00 - 10:00 | Kahvaltı
Güne enerjik bir başlangıç yapmak için hep birlikte kahvaltı ediyoruz. Göl manzarasına karşı sakin bir ortamda sohbet ederek keyifli bir sabah geçireceğiz. Günün bu ilk saatlerinde, yavaş yavaş uyanırken bir yandan da yeni arkadaşlıklar kurmaya devam edeceğiz.
10:00 - 11:00 | Göl Kenarı Yürüyüşü
Sabahın tazeliğinde, göl kenarında yapacağımız yürüyüşle güne güzel bir başlangıç yapıyoruz. Bu yürüyüşte hem doğanın tadını çıkaracağız hem de sohbet etme fırsatı bulacağız. Doğanın sakinliğiyle rahatlayıp, temiz havayla yenilenmiş hissedeceksiniz.
11:00 - 13:00 | Kolaj Yapım Atölyesi
Kolaj yapım atölyesi: Bu atölyede, çeşitli malzemelerle kolaj yapımının temel tekniklerini öğrenip kendi çalışmanızı oluşturabilirsiniz. Renk, doku ve kompozisyonun inceliklerini keşfederek yaratıcılığınızı ortaya koyabileceğiniz sakin ve keyifli bir çalışma ortamı sunulacaktır. Tüm malzemeler tarafımızdan sağlanacaktır.
13:30 - 15:30 | Kapanış Seansı
Etkinliğimizin son saatlerinde, birlikte geçirdiğimiz güzel anları hatırlamak ve bu deneyimden neler aldığımızı paylaşmak için toplanıyoruz. Samimi bir değerlendirme yaparak, etkinliğin size kattıklarını dinlemek ve birlikte geçirdiğimiz zamana veda etmek için bir aradayız.
